六甲~有馬
2018年 08月 18日
今日は3人
体力もすっかり落ちてるので
六甲登れないようなら 北アルプスには無理だと思い
ついて行くことに
マコねえとは~~~いつ振りかな
本日はわたしのペースで登ってもらうことに
水量が少し多く
いつものように写真写すこともなく 一服することなしにしてもらいました
すごいスイカがリュックから出てきて・・・
チメタイ
美味しいスイカ
今年初めて!
燕の合戦ゴヤで食べれなかったけれど
ここでこんな美味しいスイカにありつけれて
シアワセ!!
親子さんにもお裾分け
息子さんと登れるなんて・・いいな・・・
我が家なら わたしが家族を引っ張っていかなければ誰も登れないな(笑)
いつもならカエル石に登ったり
まったり遊んでるのですが
パス!
さっと片付けて歩き始めました
よじ登って
おしゃべりもなし さっさと歩く♪
水量もあり水に濡れるのも気持ちよく
六甲で一番好きな地獄谷
堰堤越えて風吹きに上がるところ間違え
迷う(笑)
でもね この迷いもなれてきて 左上に向かって!!(笑い)
水分もしっかりとって
すぐに出発
マコねえは8月上旬の暑い暑い日にも有馬に抜けてるから
こんなのへっちゃら
富士山 白山も登ってきてる
今年は山女に!
どんなヶ食べるのかな・・・
しかしすぐに出発
出会う!
前回登ったときより山が崩れてました
美味しい缶詰 まだ少し凍ってって美味!
ここでもさっと食べて動く
もう少しで頂上
チメターイ素麺おいしいね
熱い紅茶も美味しくいただきましたよ
それなりに出発
彼らは 宝塚から登ってこられたそうな
ふと 「ついて帰れば宝塚・・」頭をよぎる
宝塚への下りは大嫌いな道路
お二人とお別れして
有馬へ下山 近道 近道と言われて 目が覚めたわ!(笑い)
お土産にも「てっぽう水」買っていただきお持ち帰りしました
今回
休憩はだらだらしないこと!
さっさと休んでささと動くと 疲れが少ないと言うことがわかりました
まったり休んで次動きはじめがとてつもなくしんどい
このしんどさが引きずるので
疲れを感じないようなリズムで歩くようにしましょう。
楽しい六甲有馬訓練でした
完
by kiginoku-kan
| 2018-08-18 06:24
| 山
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